NARDO' - A cura del Dr. Gianluca Liotino – Medico oculista – Specialista in Oftalmologia Pediatrica, Chirurgia Refrattiva e della Cataratta

L’estate porta con sé tanto sole e lunghe giornate all’aperto, ma la luce solare intensa può rappresentare un rischio per la salute degli occhi, in particolare per chi soffre di maculopatia o è predisposto a svilupparla. La maculopatia è una patologia che interessa la macula, la parte centrale della retina, responsabile della visione dettagliata. L’esposizione prolungata ai raggi UV senza la protezione adeguata può accelerare il deterioramento della retina, aumentando il rischio di danni permanenti alla vista.

Rischi della luce solare sulla salute oculare

I raggi UV possono danneggiare la macula, favorendo lo sviluppo della degenerazione maculare legata all’età. Sebbene il danno avvenga gradualmente, esposizioni frequenti e non protette ai raggi ultravioletti possono accelerare il processo.

Senza adeguate misure di protezione per gli occhi anche chi non manifesta segni evidenti di maculopatia può risultare vulnerabile ai danni causati dai raggi UV.

Prevenzioneinestate:comeproteggeregliocchi

1. Scegliere occhiali da sole con protezione UV al 100% che coprano adeguatamente gli occhi, per bloccare i raggi solari dannosi;

1. Indossare cappelli a tesa larga: I cappelli possono ridurre l’esposizione diretta ai raggi solari, proteggendo la zona degli occhi e del viso;

1. Evitare l’esposizione nelle ore più calde: è importante limitare il tempo trascorso all’aperto nelle ore centrali della giornata (tra le 11 e le 16), quando l’intensità dei raggi UV è massima.

1. Eseguire controlli regolari: chi ha familiarità con la maculopatia o nota segni di visione distorta o perdita della visione centrale deve consultare un oculista per monitorare lo stato della salute retinica.

1. Prediligere un’alimentazione ricca di antiossidanti: frutta e verdura ricche di vitamine C ed E, beta-carotene e luteina (presenti in alimenti come spinaci, cavoli e carote) possono aiutare a proteggere la retina dai danni ossidativi provocati dai raggi solari.

Sebbene la prevenzione resti fondamentale, soprattutto nei mesi estivi, la ricerca scientifica offre oggi nuove possibilità di trattamento anche per chi è già affetto da maculopatia.

Le nuove frontiere in oculistica: la iontoforesi retinica

La iontoforesi retinica è una tecnica innovativa che utilizza una corrente elettrica a bassa intensità per somministrare sostanze terapeutiche direttamente nei tessuti oculari profondi. Non invasiva e mirata, questa terapia sta mostrando risultati promettenti nel trattamento