NARDO' - Conferenza di presentazione “I pilastri dello Yoga: meditazione e ascolto di sé”.

Il giorno 17 aprile alle ore 18.30 presso il chiostro dei carmelitani, piazza mercato, a Nardò inizierà un ciclo di incontri che in questa data sarà in contemporanea alle città di Bergamo, Firenze e Bologna e che sarà tenuto dagli insegnanti delle varie sedi della scuola Energheia.

Obiettivo sarà quello di illustrare le basi portanti di un lavoro che orienti la nostra vita e consenta un cambiamento a partire da qui e da adesso. All’interno di una dinamica circolare, conoscenza ed esperienza sono aspetti fondamentali di un unico processo di trasformazione.

Superare i limiti imposti dall’ignoranza e dal cattivo uso del corredo psico-fisiologico richiede un decondizionamento graduale dai propri automatismi , tale da avviare verso la vera libertà che non è mai da altro o da altri, ma sempre da ciò che in noi ostacola il progresso e lo sviluppo della coscienza. La pratica della meditazione è indispensabile per interagire direttamente con le energie che fanno di noi quello che siamo. I suoi effetti sono sperimentati da millenni e cominciano ad interessare anche la medicina moderna.

Ritrovare l’unità fondamentale in un campo di forze contrastanti è una sfida che le tensioni, cui siamo quotidianamente sottoposti, ci offrono in continuazione. Imparare ad ascoltare se stessi è il primo passo nel cammino che dalla confusione e dalla sofferenza conduce alla chiarezza e alla assunzione delle proprie responsabilità. Questo vuol dire essere consapevoli e partecipare al bene comune affermando la dignità e la bellezza di essere umani.